Lorsque Bébé se fait attendre ou lorsque vous êtes dans un parcours de procréation médicalement assisté, un accompagnement holistique peut être d'une grande aide pour traverser cette période de stress. Reconnaitre et accepter ses émotions, ses besoins et ses peurs, se mettre dans une posture d'accueil, et apprendre à lâcher prise peuvent grandement améliorer le processus et venir soutenir la venue de Bébé. C'est aussi le moment que choisissent nos peurs et nos blessures anciennes pour resurgir, afin de nous donner l'opportunité de travailler dessus avant de devenir parent.
Cet accompagnement peut se faire en couple ou seul.e. Chaque situation étant particulière, le programme est adapté en fonction des besoins et de la demande, il pourra s'articuler autour des thématiques suivantes :
- accueil des émotions, des peurs et les besoins liés à l'attente
- travail sur les blessures et les blocages
- recherche de l'équilibre intérieur et reconnection à son corps et à sa matrice
- gestion du stress et travail sur le lacher prise
Différentes techniques de respirations, de méditation, d'hypnose, de sophrologie et de visualisations ainsi qu'un travail sur le plan énergétique seront proposés.
On pense parfois que l'accouchement et l'arrivée de Bébé sonnent le Happy End de l'aventure. Pourtant, lorsque Bébé est là, on peut se sentir perdu.e face à ce petit être qui demande tellement d'attention et souvent, la vie avec Bébé ne ressemble en rien à la vie de rêve véhiculée par les livres et les magazines. La fatigue intense, les émotions qui arrivent trop régulièrement et ce sentiment d'impuissance et de culpabilité présents en permanence, sont des signaux à ne pas négliger car il est sans doute temps de prendre soin de toi !
Cet accompagnement va te permettre de t'aménager un moment pour toi de manière régulière et loin de tout jugement pour t'épanouir dans ton nouveau rôle de maman, être accueillie dans tes émotions, sans culpabilité. L'arrivée de Bébé est l'occasion de travailler sur d'anciennes blessures liées au vécu et qui remontent quand on devient parent. Autorise-toi ce moment pour toi, afin de mieux vivre cette transition parfois bouleversante, car tu mérites de retrouver l’équilibre nécessaire à ton bien-être, mais aussi, à celui de ton enfant.
Des cercles de mamans en petits groupes sont aussi organisés régulièrement pour te permettre d'échanger et de te sentir moins seule.
Des études ont montré que l'instinct maternel n'est pas inné et on ne devient pas maman juste en donnant la vie à son enfant. La matrescence ou le fait de devenir maman est également une naissance à une autre facette de soi. Et le processus demande parfois du temps, beaucoup de force et de courage. Les hormones, la fatigue, la découverte de bébé dans son individualité, tout cela est un vrai challenge après un accouchement souvent éprouvant. Le bien-être de bébé est primordial, mais celui de la maman est aussi essentiel car une maman épanouie sera plus vite en forme et aura plus de force pour s'occuper de son bébé, en confiance et sans culpabilité.
Les cercles de mamans sont là pour permettre à chaque maman de consacrer 1h30 par semaine à son bien-être émotionnel et mental.
Ces cercles sont un endroit de partage où chacune pourra décompresser rencontrer d'autres mamans, échanger avec elles sur les difficultés ou les moments de joie, ou simplement déposer ses émotions, sans jugement.
Une thématique sera proposée lors de chaque séance pour donner des pistes de réflexion et de discussion, ainsi que des outils de développement personnel que chaque maman pourra exploiter selon ses besoins lorsqu'elle sera chez elle.
Les échanges seront suivis par quelques exercices de sophrologie dynamique, d'un travail sur les émotions et/ou par une relaxation guidée sur la thématique du jour.
Le Bébé Signe est un outil qui a été développé pour adresser au mieux les besoins d'expression et de communication de votre enfant.
Avantages :
Bébé Signe - Pour une communication plus consciente
RCS A43462 - TVA LU 33909404
